1. Состав молока меняется не только по мере роста ребёнка, но даже в течение одного кормления. Например, ночью в нём больше мелатонина, помогающего малышу спать.
2. Снижение риска аллергий – исключительно ГВ до 4–6 месяцев уменьшает вероятность атопического дерматита и астмы.
Польза для мамы:
3. Быстрое восстановление – кормление стимулирует выработку окситоцина, который сокращает матку и снижает кровопотерю после родов.
4. Профилактика рака – ГВ уменьшает риск рака молочной железы и яичников.
5. Защита от депрессии – гормоны (пролактин и окситоцин) снижают тревожность и укрепляют связь с ребенком.
6. «Кормление 100% испортит форму груди» – миф. Главные факторы – генетика, возраст и резкие изменения веса, а не ГВ.
Грудное вскармливание – это не «обязаловка», а биологическая норма с доказанными преимуществами. Но если по каким-то причинам ГВ невозможно – современные смеси тоже позволяют вырастить здорового ребенка.