Группа ребят любителей и спортсменов лыжных гонок собрались на стадионе "Томусинец" для выполнения норматив испытаний (тестов) ВФСК ГТО. Судьи центра ГТО с удовольствием протестировали спортсменов по всем видам комплекса ГТО. Каждый согласно своей возрастной ступени прошел испытания ГТО - на скорость пробежали 30м,
- на силу "сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу,
- на гибкость выполнили наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье,
- на скоростно-силовые возможности выполнили кто-то прыжок в длину с места, кто-то поднимание туловища из положения лежа на спине за 1мин,
- на координацию "челночный бег 3Х10м",
-и на выносливость кто-то бежал 1000м, кто-то 1500м.
В итоге каждый увидел на что он способен и какой знак он получит в этом возрасте.
Специалисты центра поблагодари ребят за самостоятельность и желание пропагандировать комплекс ГТО. Пригласили спортсменов не останавливаться на достигнутом, ежегодно приходить и проверять свои физические способности, выполняя нормативы комплекса ГТО.
Читайте новости в нашем Телеграм-канале
Привез победу домой 
