Также в в такой обуви удобно заниматься кроссфитом.
История штангеток началась в 1960-м году, выполнение упражнений требовало, чтобы нога спортсмена оставалась плотно прижатой к земле — так атлеты могли глубоко сгибать ноги в коленях, не рискуя опрокинуться. Лидером в этом виде спорта был СССР. Советские чемпионы догадались добавить к кроссовкам каблук, который придавал бы нижней части тела устойчивость и обеспечивал подвижность лодыжек.