Воспитанники социально-реабилитационного центра для несовершеннолетних приняли участие в познавательной программе «Спорт, здоровье, красота», направленной на формирование у детей и подростков основ здорового образа жизни. Основная цель данного мероприятия заключалась в том, чтобы привить детям навыки правильного ухода за собой, развить осознанность в вопросах здоровья и физической активности, а также обсудить важные аспекты, влияющие на качество жизни.
В ходе программы воспитанники узнали о важности сбалансированного рациона, познакомились с основными группами продуктов и принципами составления меню, о необходимости регулярного ухода за телом, волосами и зубами, а также о значении соблюдения гигиенических норм для поддержания здоровья.
Воспитатели провели с несовершеннолетними беседы о вреде алкоголя и табака, объяснили последствия их влияния на организм и мотивировали участников отказаться от них. Также дети получили информацию о пользе регулярных занятий спортом, попробовали различные виды физических упражнений, направленных на укрепление мышц и улучшение общего самочувствия.
В заключение мероприятия ребята отметили, что теперь они будут уделять больше внимания правильному питанию, личной гигиене и занятиям спортом.
Читайте новости в нашем Телеграм-канале
