Если вы получили код подтверждения по SMS, обязательно прочитайте, для чего он предназначен. Например вы получаете от своего знакомого ссылку, проголосовать за его ребенка, который участвует в конкурсе, для этого нужно по ней перейти и ввести код. Читайте текст! Возможно запрашивая код, кто-то пытается взломать ваш аккаунт с двухфакторной аутентификацией. И вы потеряете доступ к соц. сетям или месенджерам.
Чтобы обезопасить свои учётные записи, проверьте настройки аккаунта, установите сложный пароль и используйте отдельную SIM-карту для управления учётными записями.