С Днём знаний! Праздник 1 сентября.
В ГДК "Геолог" состоялась замечательная театрализовано - познавательная программа "Дядя Федор: путешествие по России", которая...
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 |
На этих занятиях мы не только летаем и вытягиваемся в гамаке, но и активно укрепляем наши мышцы за счёт упражнений из функционального тренинга.
Стрейчинг мышц спины, ног и рук, растяжка на поперечный и продольный шпагаты, работа с поясничным отделом, мягкое вытяжение - в ходе занятия мы комплексно проработаем основные группы мышц.
Инструктор - Пашкова Светлана.
ОБЯЗАТЕЛЬНА предварительная запись.