Занятие «Гамак ИНТЕНСИВ»

Расписание занятия

| 12+

Занятие «Гамак ИНТЕНСИВ»

Место: Фитнес-зал «#ГРЕЧКАФИТНЕС»      Показать на карте
загрузка
Время/расписание занятий:
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09:00
Описание:

На этих занятиях мы не только летаем и вытягиваемся в гамаке, но и активно укрепляем наши мышцы за счёт упражнений из функционального тренинга.

Стрейчинг мышц спины, ног и рук, растяжка на поперечный и продольный шпагаты, работа с поясничным отделом, мягкое вытяжение - в ходе занятия мы комплексно проработаем основные группы мышц.

Инструктор - Пашкова Светлана.

Условия:

ОБЯЗАТЕЛЬНА предварительная запись.

Возраст:
от 12 до 70 лет
Стоимость:
400 руб. за 1 занятие
Телефон для справок:
8-905-915-66-00
товары, скидки, акции
Профессиональная переподготовка специалистов АТП «Диспетчер городского наземного электрического и автомобильного транспорта»
14000 руб.
Занятия английского языка для обучающихся 2-11 классов
500 руб.
Занятия английским языком для обучающихся 2-11 классов
3600 руб.
Обучение по профессии «Слесарь по обслуживанию и ремонту оборудования»
8000 руб.
Обучение мерам пожарной безопасности
1500 руб.
Обучение по профессии «Контролер-кассир»
8000 руб.
Обучение по профессии «Кладовщик»
8000 руб.
Курс обучения тракториста категории «В»
30000 руб.
Обучение водителей ТС категории «В» (механика)
59500 руб.
Репетитор по предметам с 1-4 класс
500 руб.
Профессиональная переподготовка на специалиста по охране труда «Техносферная безопасность. Охрана труда»
14000 руб.
Обучение на преподавателя первой помощи пострадавшим
1500 руб.
Обучение водителей мототранспортных средств категории «М» (мопед)
25850 руб.
Компьютерный курс «Бухгалтерский учет с изучением программы «1С: Бухгалтерия» 8.3
12250 руб.
Повышение квалификации (разряда) по профессии
7000 руб.
Переподготовка водителей ТС с категории «C» на категорию «D» (автобус)
76500 руб.
Обучающий курс «Контролер технического состояния транспортных средств автомобильного транспорта»
10000 руб.
Курс по профессии «Стропальщик»
2700 руб.
Профессиональная подготовка, переподготовка, повышение квалификации «Машинист бульдозера»
30000 руб.
Обучение по профессии «Делопроизводитель»
8000 руб.
Частник.Маркет
Еще больше
товаров

Новости культуры

Фестиваль Юрия Гагарина с космическим форумом и гала-концертом пройдет в Кемерове

В апреле кузбасская столица примет международный космический фестиваль, в рамках которого пройдет тысяча мероприятий. ...

С днем работников культуры!

Уважаемые работники культуры! Примите самые добрые и искренние поздравления с вашим профессиональным...

Игра- путешествие «В мире природы»

Воспитанники социально-реабилитационного центра для несовершеннолетних отправились в увлекательное путешествие под названием "В мире природы". Ребята...

Творческая мастерская «Мир без насилия»

Воспитанники социально - реабилитационного центра для несовершеннолетних приняли участие в увлекательной творческой мастерской. Их задачей...

Сегодня в нашем выставочном зале состоялся традиционный концерт авторской песни

Как всегда, 25-го числа каждого месяца, наши талантливые артисты подарили зрителям незабываемый вечер живой музыки....
Сейчас в г. Междуреченск (16:51)
погода
-0.4 Co
переменная облачность
Подробнее

Новости

Виртуальная экскурсия «По шахте»

Воспитанники социально-реабилитационного центра для несовершеннолетних посетили зал воинской славы МБУК "Краеведческий музей". Это мероприятие...

Седьмая годовщина: кемеровчане почтили память жертв "Зимней вишни" в парке Ангелов

Кузбасс скорбит о погибших в страшном пожаре, который произошел семь лет назад – 25 марта...

26 марта в 19:00 проведу прямой эфир на телеканале «Квант».

26 марта в 19:00 проведу прямой эфир на телеканале «Квант». Где смотреть?...

Губернатор Илья Середюк объявил 28 марта днём старта всекузбасского месячника по уборке территорий.

Губернатор Илья Середюк объявил 28 марта днём старта всекузбасского месячника по уборке территорий. Каждую пятницу...

Каталоги магазинов города

Работа

требуется - УЧИТЕЛЬ математики Образование: Высшее.. Обучение методам понимания сообщения: анализ, структуризация, реорганизация,...
требуется - ВЕТЕРИНАРНЫЙ врач Образование: Высшее. Опыт работы ветеринарным врачом, с практикой лечения...
требуется - СПЕЦИАЛИСТ по профессиональной уборке Образование: Основное общее. Полный рабочий день.
требуется - ОФИЦИАНТ (бармен) Образование: Среднее профессиональное. Обслуживание массовых мероприятий.  Обслуживает посетителей.. Полный...
Подать объявление