В посёлке Чувашка 24 апреля в центре духовной культуры «Эне таг» состоялся вечер общения на шорском языке!
Гости собрались, чтобы попрактиковать родной язык, пообщаться с его носителями и единомышленниками, выучить новые слова...
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 |
На этих занятиях мы не только летаем и вытягиваемся в гамаке, но и активно укрепляем наши мышцы за счёт упражнений из функционального тренинга.
Стрейчинг мышц спины, ног и рук, растяжка на поперечный и продольный шпагаты, работа с поясничным отделом, мягкое вытяжение - в ходе занятия мы комплексно проработаем основные группы мышц.
Инструктор - Пашкова Светлана.
ОБЯЗАТЕЛЬНА предварительная запись.