Перестаньте готовить каждый день: простой трюк для разнообразного рациона Нутрициолог Наталия Муратова рассказала, какие блюда можно готовить заранее на несколько дней. Для заготовок...
С 12 по 18 октября 2026 года в Зеленограде проходило Первенство России по спорту глухих (дисциплина - баскетбол) среди юниоров до 22 лет. 🏀 Воспитанники МАУ ДО «СШОР по лёгкой атлетике» г. Новокузнецк, представляющие Кемеровскую область, завоевали бронзовые...
Стань ближе к своей цели! Как это было на «Мишени ГТО» С 13 по 15 октября в тире на улице Берёзовая, 1а царила атмосфера азарта и...
При сахарном диабете важно следить и за уровнем глюкозы, и за артериальным давлением, даже если чувствуете себя хорошо Когда повышенное давление становится артериальной гипертензией, на какие показатели ориентироваться при сахарном диабете и что...