Новый год - это не только стол. Это прогулки, катание с горок и лыжня. Запаситесь теплом изнутри! Вот три идеи, которые можно залить в термос и взять с собой в зимнее приключение⛷
☕️ Классический масала-чай. В 500 мл воды бросьте 3-4 гвоздики, 5-6 зёрен кардамона, кусочек имбиря, 1 палочку корицы. Прокипятите 5 минут. Добавьте 500 мл молока, 3 ч.л. чёрного чая и сахар по вкусу. Не доводя до кипения выключите, дайте настояться 5 минут. Процедите - и в термос
☕️ Облепиховый чай с мёдом и травами. 150 г свежей или мороженой облепихи разомните. Добавьте 3-4 дольки апельсина, тимьян или розмарин. Залейте 1 л горячей воды (не кипятка). Настаивайте 10-15 минут, подсластите мёдом по вкусу. Перелейте в термос, не процеживая - пусть ягоды отдают вкус
☕️ Горячий морс «Клюква-корица». 300 г клюквы разморозьте, пробейте блендером. Отожмите сок через марлю. Жмых залейте 1 л воды, добавьте 2 палочки корицы, доведите до кипения и варите 7-10 минут. Процедите, в ещё горячий отвар влейте сырой сок и добавьте мёд по вкусу. Перелейте в термос
Перед тем как налить напиток, ополосните термос кипятком. Так он дольше сохранит тепло. Выбирайте безалкогольные согревающие напитки. Приятной прогулки и здоровых праздников!
Обсуждения
регистрация