Занятие «Йога для беременных»

Расписание занятия

Занятие «Йога для беременных»

Место: Фитнес-зал «#ГРЕЧКАФИТНЕС»      Показать на карте
загрузка

Время/расписание занятий:
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
13:00
Описание:

Йога для беременных - одна из самых распространённых двигательных практик, подходящих для будущих мам. Она действительно благотворно влияет на организм матери и ребенка во время беременности.

Перинатальная иога помогает:

  • Снять или снизить дискомфорт, возможно появившиися в этот период: боли в ногах, спине, отеки, варикоз.
  • Успокоиться, сгладить перепады настроения, настроиться на благоприятныи исход, снизить страхи и тревоги.
  • Обрести гармонию с собой и чувствовать себя cпокойнои и полной сил.
  • Устанавливать связь с ребёнком, что является важным моментом для дальнейшего полноценного развития малыша,
  • Подготовить тело к родам - мягко укрепить необходимые для вынашивания и родов мышцы, разработать дыхание.

Расписание:

  • Понедельник - 13:00;
  • Среда - 13:00.

Занятие ведет Ольга Ветрова, сертифицированный инструктор перинатальной йоги с медицинским образованием.

Условия:

Программа не входит в систему «Единый абонемент».

ОБЯЗАТЕЛЬНА предварительная запись.

Возраст:
от 16 лет
Стоимость:
600 руб. за 1 занятие
Телефон для справок:
8-905-915-66-00
товары, скидки, акции
Частник.Маркет
Еще больше
товаров

Новости культуры

Сейчас в г. Междуреченск (17:54)
погода
-0.6 Co
переменная облачность
Подробнее

Работа

требуется - СЛЕСАРЬ-монтажник санитарно-технических систем (сантехник) осмотр, ремонт, профилактика сантехнического оборудования; устранение засоров; замена, комплектование и восстановление...
требуется - УБОРЩИК производственных помещений в операционный блок Уборка палат и коридоров (влажная и мытьё...
требуется - ВОДИТЕЛЬ автомобиля Образование: Среднее. Дисциплинированность.. В соответствии с должностной инструкцией, утвержденной в...
требуется - СЛЕСАРЬ-сантехник Монтаж, техническое обслуживание и ремонт теплоэнергетического оборудования водоснабжения; Монтаж,...

Каталоги магазинов города

Новости