Занятие «Йога для беременных»

Расписание занятия

| 16+

Занятие «Йога для беременных»

Место: Фитнес-зал «#ГРЕЧКАФИТНЕС»      Показать на карте
загрузка
Время/расписание занятий:
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
13:00
Описание:

Йога для беременных - одна из самых распространённых двигательных практик, подходящих для будущих мам. Она действительно благотворно влияет на организм матери и ребенка во время беременности.

Перинатальная иога помогает:

  • Снять или снизить дискомфорт, возможно появившиися в этот период: боли в ногах, спине, отеки, варикоз.
  • Успокоиться, сгладить перепады настроения, настроиться на благоприятныи исход, снизить страхи и тревоги.
  • Обрести гармонию с собой и чувствовать себя cпокойнои и полной сил.
  • Устанавливать связь с ребёнком, что является важным моментом для дальнейшего полноценного развития малыша,
  • Подготовить тело к родам - мягко укрепить необходимые для вынашивания и родов мышцы, разработать дыхание.

Расписание:

  • Понедельник - 13:00;
  • Среда - 13:00.

Занятие ведет Ольга Ветрова, сертифицированный инструктор перинатальной йоги с медицинским образованием.

Условия:

Программа не входит в систему «Единый абонемент».

ОБЯЗАТЕЛЬНА предварительная запись.

Возраст:
от 16 лет
Стоимость:
600 руб. за 1 занятие
Телефон для справок:
8-905-915-66-00
товары, скидки, акции
Компьютерный курс «Бухгалтерский учет с изучением программы «1С: Бухгалтерия» 8.3
12250 руб.
Обучение по профессии «Слесарь по обслуживанию и ремонту оборудования»
8000 руб.
Занятие с логопедом-дефектологом
500 руб.
Профессиональная переподготовка по профессиям
8500 руб.
Обучение водителей мототранспортных средств категории «А» (мотоцикл)
33350 руб.
Профессиональная переподготовка специалистов АТП «Контролер технического состояния автотранспортных средств»
14000 руб.
Подготовка к ОГЭ, ЕГЭ для 9-11 классов
600 руб.
Обучающий курс «Диспетчер автомобильного и городского наземного электрического транспорта»
10000 руб.
Профессиональная переподготовка на специалиста по охране труда «Техносферная безопасность. Охрана труда»
14000 руб.
Обучение по профессии «Машинист автовышки и автогидроподъемника»
8000 руб.
Обучение по профессии «Лифтер»
8000 руб.
Обучение мерам пожарной безопасности
1500 руб.
Обучение по профессии «Сварщик»
13000 руб.
Обучение по профессии «Машинист установок обогащения и брикетирования»
13000 руб.
Обучение по профессии «Повар»
14000 руб.
Профессиональная подготовка, переподготовка, повышение квалификации «Машинист автогрейдера»
30000 руб.
Курс по обучению на ДОПОГ (перевозка опасных грузов)
20000 руб.
Занятие ментальной арифметикой для детей с 5 до 14 лет
450 руб.
Обучение водителей ТС категории «В» (механика)
59500 руб.
Профессиональная подготовка «Машинист буровой установки»
30000 руб.
Частник.Маркет
Еще больше
товаров

Новости культуры

Всемирный день театра - праздник всех театральных деятелей и ценителей этого искусства.

Театральное искусство — одно из самых древних и удивительных искусств в истории человечества. Оно играет...

Салют талантов 2025

Наши звёзды хореографической студии «Союз», группы «Авангард» стали абсолютными победителями XII Открытого городского конкурса «Салют...

28 марта в стенах Детской музыкальной школы № 24 состоялся VIII Открытый городской конкурс ансамблевого и концертмейстерского мастерства «TUTTI», посвященный празднованию 70-летия города

Конкурс направлен на развитие творческих способностей участников, укрепление традиций музыкального искусства и популяризацию ансамблевой игры....

Прошел квиз, посвященный 80-летию Победы!

Мы устроили настоящую битву между учениками и родителями! Борьба была упорной, но самое главное —...

Во дворце культуры «Распадский» пели народные песни

Ансамбль «Сибиряночка» устроил отчётный концерт.
Сейчас в г. Междуреченск (09:36)
погода
0.4 Co
небольшой снег
Подробнее

Новости

Врачи многопрофильной сделали операцию на колене пациентке из посёлка Каз

Елена Полоскина больше 14 лет мучилась от болей в ноге - артроз. Каждый шаг был...

80 дней до Победы. По страницам местной печати. Мыски

80 дней до Победы. По страницам местной печати. Мыски Сетевая акция, отражающая хронику новостей...

Кузбасс Онлайн

«Кузбасс Онлайн» — интерактивная платформа для создания комфортной среды на территории Кузбасса за счет диалога...

В Кузбассе выделили более 100 млн рублей на защиту лесов от пожаров

Власти Кемеровской области направят на охрану лесов от пожаров 101,6 млн рублей из федерального бюджета....

Каталоги магазинов города

Услуги

РЕМОНТ КВАРТИР, ПОМЕЩЕНИЙ - РЕЗКА СТЕКЛА по вашим размерам.
КРУПНАЯ БЫТОВАЯ ТЕХНИКА - РЕМОНТ холодильников, кондиционеров на дому.
РЕМОНТ КВАРТИР, ПОМЕЩЕНИЙ - РАСПИЛ ЛДСП. Режем стекла и зеркала. ...
КОМПЬЮТЕРНАЯ ПОМОЩЬ - МАСТЕР как на вызов так и в ...
350 руб.
Подать объявление