Занятие «Йога для беременных»

Расписание занятия

| 16+

Занятие «Йога для беременных»

Место: Фитнес-зал «#ГРЕЧКАФИТНЕС»      Показать на карте
загрузка
Время/расписание занятий:
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
13:00
Описание:

Йога для беременных - одна из самых распространённых двигательных практик, подходящих для будущих мам. Она действительно благотворно влияет на организм матери и ребенка во время беременности.

Перинатальная иога помогает:

  • Снять или снизить дискомфорт, возможно появившиися в этот период: боли в ногах, спине, отеки, варикоз.
  • Успокоиться, сгладить перепады настроения, настроиться на благоприятныи исход, снизить страхи и тревоги.
  • Обрести гармонию с собой и чувствовать себя cпокойнои и полной сил.
  • Устанавливать связь с ребёнком, что является важным моментом для дальнейшего полноценного развития малыша,
  • Подготовить тело к родам - мягко укрепить необходимые для вынашивания и родов мышцы, разработать дыхание.

Расписание:

  • Понедельник - 13:00;
  • Среда - 13:00.

Занятие ведет Ольга Ветрова, сертифицированный инструктор перинатальной йоги с медицинским образованием.

Условия:

Программа не входит в систему «Единый абонемент».

ОБЯЗАТЕЛЬНА предварительная запись.

Возраст:
от 16 лет
Стоимость:
600 руб. за 1 занятие
Телефон для справок:
8-905-915-66-00
товары, скидки, акции
Обучение использованию (применению) средств индивидуальной защиты
600 руб.
Обучение по профессии «Машинист автовышки и автогидроподъемника»
7000 руб.
Курс «Неуверенный водитель»
10000 руб.
Обучение по профессии «Повар»
14000 руб.
Профессиональная переподготовка на специалиста по охране труда «Техносферная безопасность. Охрана труда»
14000 руб.
Обучение на права внедорожных мототранспортных средств категории AI
10000 руб.
Обучение водителей мототранспортных средств категории "АI"
23000 руб.
Обучение на профессию «Машинист насосных, конвейерных, дробильных установок»
14000 руб.
Обучение экологической безопасности при обращении с отходами I-IV класса
1800 руб.
Профессиональная переподготовка по профессиям
8500 руб.
Подготовка к ОГЭ, ЕГЭ по предметам
600 руб.
Обучение по профессии «Сварщик»
13000 руб.
Обучение мерам пожарной безопасности
5000 руб.
Профессиональная переподготовка специалистов АТП «Диспетчер городского наземного электрического и автомобильного транспорта»
14000 руб.
Обучающий курс «Диспетчер автомобильного и городского наземного электрического транспорта»
10000 руб.
Обучение по профессии «Слесарь по ремонту автомобилей»
7000 руб.
Обучение водителей ТС категории «В» (легковой автомобиль) (с АКПП)
58000 руб.
Подготовка водителей карьерного самосвала категории «АIII»
15000 руб.
Обучение по профессии «Машинист насосных установок»
7000 руб.
Переподготовка водителей ТС с категории «В» на категорию «С» (грузовой автомобиль)
60500 руб.
Частник.Маркет
Еще больше
товаров

Новости культуры

Член Общественного совета при ГУ МВД России по Кемеровской области – Кузбассу организовал экскурсию школьников в Музей истории боевой и трудовой славы органов внутренних дел

На экскурсию в Музей истории боевой и трудовой славы органов внутренних дел Кузбасса пришли учащиеся...
253
80

Они шли к этому три года

Ансамбль «Обаяшки», объединяющий детей и подростков с ограниченными возможностями здоровья, дал свой первый концерт. Как...
194
69

Методическая выставка «Жанры искусства»

На выставке представлены работы обучающихся с 1 по 5 класс программы «Живопись» - 5 лет....
250
71

Достижения музыкальной школы

Подведены итоги XIII Международного конкурса «Сибириада» в номинации "Инструментальное исполнительство" для учащихся на струнно-смычковых инструментах....
193
77

80 добрых дел навстречу Великой Победе

13 декабря в Детской художественной школе № 6 открылась выставка работ победителей Открытого...
137
57
Сейчас в г. Междуреченск (22:55)
погода
-7.7 Co
пасмурно
Подробнее

Услуги

ДРУГОЕ - СПИЛ. Удаление сложных аварийных ...
10 000 руб.
ДРУГОЕ - ОТКРОЕМ двери: квартиры, гаража, сейфа, ...
ГРУЗОПЕРЕВОЗКИ - Грузотакси. Грузчики. «Люкс 777» Собираетесь ...
600 руб.
РЕМОНТ, ОБСЛУЖИВАНИЕ - РЕМОНТ телевизоров, телефонов, компьютеров, ...
Подать объявление

Каталоги магазинов города

Новости

Дорогие междуреченцы! Сегодня мы с вами отмечаем День Конституции Российской Федерации

Эта дата символизирует не только основополагающие принципы нашего государства, но и права, свободы и обязанности...
198
74

Жительница Кузбасса лишилась земельного участка из-за отложенного на 17 лет строительства

Жительница Кузбасса арендовала земельный участок, чтобы начать строительство. Однако стройматериалы появились рядом с ним только...
203
82

Мужчина утроил дебош в боулинг-клубе в Новокузнецке

В Новокузнецке правоохранителям пришлось успокаивать посетителя боулинг-клуба, который утроил дебош. В Новокузнецке сотрудники боулинг-клуба...
166
63

Плановые отключения

МКП МГО "Водоканал" предупреждает жителей Красного Яра, ДОКа, что 16.12.24г. с 13.00 до 17.00 часов...
91
50