Занятие «Йога + МФР»

Расписание занятия

| 12+

Занятие «Йога + МФР»

Место: Фитнес-зал «#ГРЕЧКАФИТНЕС»      Показать на карте
загрузка
Время/расписание занятий:
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
20:40
Описание:

МФР или миофасциальный релиз – уникальная техника универсального значения для опытных спортсменов и обычных любителей, поддерживающих свое тело в хорошей физической форме.

В повседневной жизни на мышцы оказывается масса нагрузок, в особенности, если человек активно занимается спортом. Силовые тренировки зачастую приводят к появлению постоянных болей в мышцах, которые не проходят, а со временем усиливаются. Чувствуя дискомфорт при движении, человек не может в полную силу выполнять упражнения.

Миофасционарный фитнес является простым и безопасным способом устранения напряжения в мышцах, а также помогает добиться других результатов.

Инструктор - Левицкая Ирина.

Условия:

ОБЯЗАТЕЛЬНА предварительная запись.

Возраст:
от 12 до 70 лет
Стоимость:
400 руб. за 1 занятие
Телефон для справок:
8-905-915-66-00
товары, скидки, акции
Обучение на профессию «Машинист насосных, конвейерных, дробильных установок»
14000 руб.
Групповое занятие по подготовке к школе
250 руб.
Курс обучения водителей на категорию «В»
44990 руб.
Обучение по профессии «Слесарь - сантехник»
8000 руб.
Профессиональная переподготовка специалистов АТП «Диспетчер городского наземного электрического и автомобильного транспорта»
14000 руб.
Обучение по профессии «Машинист крана автомобильного»
8000 руб.
Обучение по профессии «Машинист автовышки и автогидроподъемника»
8000 руб.
Компьютерный курс «Бухгалтерский учет с изучением программы «1С: Бухгалтерия» 8.3
12250 руб.
Обучение вождению «Категория А1»
28250 руб.
Профессиональная подготовка «Машинист буровой установки»
30000 руб.
Обучение экологической безопасности при обращении с отходами I-IV класса
1800 руб.
Занятие с логопедом-дефектологом
500 руб.
Подготовка к школе
500 руб.
Обучение по профессии «Слесарь по обслуживанию и ремонту оборудования»
8000 руб.
Оценка профессиональных рисков как эффективный инструмент управления
2200 руб.
Профессиональная подготовка, переподготовка, повышение квалификации «Машинист автогрейдера»
30000 руб.
Обучение водителей ТС категории «В» (с АКПП)
64500 руб.
Профессиональная переподготовка на специалиста по охране труда «Техносферная безопасность. Охрана труда»
14000 руб.
Обучение мерам пожарной безопасности
1500 руб.
Обучение по охране труда (Программа Б)
600 руб.
Частник.Маркет
Еще больше
товаров

Новости культуры

«Дошкольная суббота».

В гости к «Крохам» приходила Тучка с капельками - камушками. Малыши простучали гостье свои имена,...

Всемирный день театра - праздник всех театральных деятелей и ценителей этого искусства.

Театральное искусство — одно из самых древних и удивительных искусств в истории человечества. Оно играет...

28 марта в стенах Детской музыкальной школы № 24 состоялся VIII Открытый городской конкурс ансамблевого и концертмейстерского мастерства «TUTTI», посвященный празднованию 70-летия города

Конкурс направлен на развитие творческих способностей участников, укрепление традиций музыкального искусства и популяризацию ансамблевой игры....

В Новокузнецке почти 18 млн рублей из городского и областного бюджетов, а также от спонсоров направлено на модернизацию библиотек

Масштабная ремонтная кампания развернулась в прошлом году, и сейчас обновленные объекты уже готовятся принимать посетителей....

Во дворце культуры «Распадский» пели народные песни

Ансамбль «Сибиряночка» устроил отчётный концерт.
Сейчас в г. Междуреченск (09:32)
погода
0.4 Co
небольшой снег
Подробнее

Новости

Кемеровская студентка лишилась 55 тысяч рублей после угроз распространения ее личных фото

Жительница Кемерова лишилась более 55 тысяч рублей из-за мошенников, угрожающих опубликовать ее личные фото. ...

Более 30 пожаров вспыхнули в Кузбассе за сутки

В Кузбассе за последние сутки было зафиксировано более 30 пожаров. За последние сутки в...

Врезавшаяся в экскаватор жительница Кузбасса предстанет перед судом за смерть пассажира

В Кузбассе женщина-водитель врезалась в экскаватор-погрузчик, из-за чего погиб ее пассажир. Теперь жительницу региона будут...

Росгвардия получила получила новейшие пистолеты, разработанные концерном "Калашников"

Спецподразделения Росгвардии Кузбасса получили на вооружение новейшие пистолеты Лебедева. Оружие протестировали на войсковом стрельбище.

Каталоги магазинов города

Работа

требуется - ТЕХНИК Образование: Среднее профессиональное Квалификация: Тяжелые и вредные условия труда. Ответственность ....
требуется - ЭЛЕКТРОСЛЕСАРЬ подземный 3, 4, 5 разряда Образование: Среднее.. Правила безопасности при работе в...
требуется - ПРЕПОДАВАТЕЛЬ по классу фортепиано, концертмейстер Образование: Среднее профессиональное Квалификация: Время работы зависит от...
требуется - ПОВАР Образование: Среднее профессиональное. Работа на производстве.. Сменная работа.
Подать объявление