Занятие «Йога + МФР»

Расписание занятия

| 12+

Занятие «Йога + МФР»

Место: Фитнес-зал «#ГРЕЧКАФИТНЕС»      Показать на карте
загрузка
Время/расписание занятий:
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
20:40
Описание:

МФР или миофасциальный релиз – уникальная техника универсального значения для опытных спортсменов и обычных любителей, поддерживающих свое тело в хорошей физической форме.

В повседневной жизни на мышцы оказывается масса нагрузок, в особенности, если человек активно занимается спортом. Силовые тренировки зачастую приводят к появлению постоянных болей в мышцах, которые не проходят, а со временем усиливаются. Чувствуя дискомфорт при движении, человек не может в полную силу выполнять упражнения.

Миофасционарный фитнес является простым и безопасным способом устранения напряжения в мышцах, а также помогает добиться других результатов.

Инструктор - Левицкая Ирина.

Условия:

ОБЯЗАТЕЛЬНА предварительная запись.

Возраст:
от 12 до 70 лет
Стоимость:
400 руб. за 1 занятие
Телефон для справок:
8-905-915-66-00
товары, скидки, акции
Курс обучения тракториста категории «В»
30000 руб.
Обучение по профессии «Кладовщик»
8000 руб.
Компьютерный курс «Бухгалтерский учет с изучением программы «1С: Бухгалтерия» 8.3
12250 руб.
Занятие с логопедом-дефектологом
500 руб.
Обучающий курс «Контролер технического состояния транспортных средств автомобильного транспорта»
10000 руб.
Занятия английским языком для обучающихся 2-11 классов
3600 руб.
Обучение водителей ТС категории «В» (с АКПП)
64500 руб.
Профессиональная подготовка, переподготовка, повышение квалификации «Машинист автогрейдера»
30000 руб.
Подготовка водителей карьерного самосвала категории «АIII»
20000 руб.
Обучение на профессию «Горнорабочий открытых горных работ»
8500 руб.
Обучение по профессии «Машинист насосных установок»
8000 руб.
Групповое занятие по подготовке к школе
250 руб.
Обучение по профессии «Сварщик»
13000 руб.
Обучение водителей ТС категории «В» (механика)
59500 руб.
Обучение использованию (применению) средств индивидуальной защиты
600 руб.
Занятие ментальной арифметикой для детей с 5 до 14 лет
450 руб.
Профессиональная переподготовка специалистов АТП «Диспетчер городского наземного электрического и автомобильного транспорта»
14000 руб.
Обучение по профессии «Слесарь по ремонту автомобилей»
8000 руб.
Обучение экологической безопасности при обращении с отходами I-IV класса
1800 руб.
Обучение на права внедорожных мототранспортных средств категории AI
10000 руб.
Частник.Маркет
Еще больше
товаров

Новости культуры

Дворец культуры "Распадский" приглашает на отчетный концерт ансамбля народной стилизованной песни «Сибиряночка»

Дворец культуры "Распадский" Концерт приглашает на отчетный концерт ансамбля народной стилизованной песни «Сибиряночка» «В каждом...

Подведены итоги проекта "PROдвижение в культуру".

В Новокузнецке культурная среда стала доступнее для жителей с особыми потребностями. Теперь люди с инвалидностью...

На днях в посёлке Чувашка прошёл Чыл-Пажы — шорский Новый год

На днях в посёлке Чувашка прошёл Чыл-Пажы — шорский Новый год, который отмечают не просто...

25 марта 2025 года для обучающихся 7-8 классов была проведена игровая программа «Народы России-одна семья».

25 марта 2025 года для обучающихся 7-8 классов была проведена игровая программа «Народы России-одна семья»....

Куда сходить в выходные дни? Что посмотреть?

28 марта 12:00 - Центральная городская библиотека, Виртуальный концертный зал Музыкально-литературный спектакль «Ностальгия...
Сейчас в г. Междуреченск (17:54)
погода
-0.6 Co
переменная облачность
Подробнее

Услуги

РЕМОНТ КВАРТИР, ПОМЕЩЕНИЙ - РЕМОНТ КВАРТИР, офисов, подъездов. ...
ГРУЗОПЕРЕВОЗКИ - ПРИВЕЗУ уголь, песок, дрова, ПЩС.
ГРУЗОПЕРЕВОЗКИ - ГРУЗОПЕРЕВОЗКИ до 4 тонн, до 6 метров. Город - ...
СПЕЦТЕХНИКА - САМОПОГРУЗЧИК, эвакуатор, автовышка (борт 10 тонн, ...
Подать объявление

Каталоги магазинов города

Новости

Власти показали ход ремонта путепровода на въезде в кемеровский Пионер

Сейчас продолжается капремонт путепровода на въезде в кемеровский Пионер. Власти рассказали, как продвигаются работы. ...

Вниманию жителей города!

В связи с ремонтными работами на железнодорожном переезде 61 км ПК 10 (перегон ст.Кийзак-ст.Междуреченск) 25...

Сказки под подушкой

Сказки — это не просто увлекательные истории, они играют важную роль в жизни ребёнка. Они...

Губернатор Илья Середюк объявил 28 марта днём старта всекузбасского месячника по уборке территорий.

Губернатор Илья Середюк объявил 28 марта днём старта всекузбасского месячника по уборке территорий. Каждую пятницу...