Занятие «Йога + МФР»

Расписание занятия

| 12+

Занятие «Йога + МФР»

Место: Фитнес-зал «#ГРЕЧКАФИТНЕС»      Показать на карте
загрузка
Время/расписание занятий:
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
20:40
Описание:

МФР или миофасциальный релиз – уникальная техника универсального значения для опытных спортсменов и обычных любителей, поддерживающих свое тело в хорошей физической форме.

В повседневной жизни на мышцы оказывается масса нагрузок, в особенности, если человек активно занимается спортом. Силовые тренировки зачастую приводят к появлению постоянных болей в мышцах, которые не проходят, а со временем усиливаются. Чувствуя дискомфорт при движении, человек не может в полную силу выполнять упражнения.

Миофасционарный фитнес является простым и безопасным способом устранения напряжения в мышцах, а также помогает добиться других результатов.

Инструктор - Левицкая Ирина.

Условия:

ОБЯЗАТЕЛЬНА предварительная запись.

Возраст:
от 12 до 70 лет
Стоимость:
400 руб. за 1 занятие
Телефон для справок:
8-905-915-66-00
товары, скидки, акции
Профессиональная переподготовка специалистов АТП «Диспетчер городского наземного электрического и автомобильного транспорта»
14000 руб.
Подготовка к ОГЭ, ЕГЭ по предметам
600 руб.
Профессиональная подготовка «Машинист буровой установки»
30000 руб.
Занятие с логопедом-дефектологом
500 руб.
Групповое занятие по подготовке к школе
250 руб.
Обучающий курс «Диспетчер автомобильного и городского наземного электрического транспорта»
10000 руб.
Репетитор по предметам с 1-4 класс
500 руб.
Профессиональная подготовка, переподготовка, повышение квалификации «Машинист экскаватора»
30000 руб.
Компьютерный курс «Бухгалтерский учет с изучением программы «1С: Бухгалтерия» 8.3
12250 руб.
Переподготовка водителей ТС с категории «C» на категорию «D» (автобус)
68000 руб.
Обучение по профессии «Слесарь по обслуживанию и ремонту оборудования»
7000 руб.
Обучение по профессии «Взрывник»
20000 руб.
Обучение по профессии «Машинист (кочегары) котельной»
8500 руб.
Повышение квалификации (разряда) по профессии
7000 руб.
Обучение по охране труда
600 руб.
Подготовка к ОГЭ, ЕГЭ для 9-11 классов
600 руб.
Курс по профессии «Стропальщик»
2700 руб.
Обучение на профессию «Машинист насосных, конвейерных, дробильных установок»
14000 руб.
Подготовка к школе
500 руб.
Курс по обучению на ДОПОГ (перевозка опасных грузов)
5000 руб.
Частник.Маркет
Еще больше
товаров

Новости культуры

Новый год во дворах Междуреченска, праздничная программа «АРТ ЁЛКА»

Создаём праздничное настроение себе и близким. Приходите всей семьёй в удобное время: 17 декабря...
258
68

«Музыкальные картинки»

24 апреля в концертном зале нашей школы состоялся традиционный школьный конкурс учащихся фортепианного отделения, который...
207
65

Клуб «Гренада» совместно с Фондом Президентских грантов работает над созданием уникального фотоальбома, в который войдут лучшие фотографии Заповедных мест Сибири

Мы знаем, что среди наших подписчиков очень много туристов, путешественников, которые любят и умеют увидеть...
183
56

Член Общественного совета при ГУ МВД России по Кемеровской области – Кузбассу организовал экскурсию школьников в Музей истории боевой и трудовой славы органов внутренних дел

На экскурсию в Музей истории боевой и трудовой славы органов внутренних дел Кузбасса пришли учащиеся...
156
61

Виктория. Песни Победы

11 декабря в городе Междуреченске прошел отборочный тур Всекузбасского фестиваля-конкурса «Виктория. Песни Победы». Этот...
186
56
Сейчас в г. Междуреченск (10:35)
погода
-7.1 Co
пасмурно
Подробнее

Услуги

ГРУЗОПЕРЕВОЗКИ - ГОРОД-МЕЖГОРОД, УСЛУГИ ГРУЗЧИКОВ, работаем с 8.00 до ...
800 руб.
РЕМОНТ, ОБСЛУЖИВАНИЕ - РЕМОНТ ЖК-телевизоров, компьютеров, ноутбуков, ...
ЧИСТКА КОВРОВ - CТИPКА, ЧИСТКА КОВРOВ с бесплатным вывoзом ...
180 руб.
АВТОСЕРВИС - Дошиповка зимних шин взамен вылетевших или ...
15 руб.
Подать объявление

Каталоги магазинов города

Новости

Владимир Путин поддержал наших угольщиков

В ходе совещания с членами Правительства России Президент поручил в кратчайшие сроки разработать меры по...
135
53

«Новый год на фронте»: Дед Мороз в образе партизана поздравил детей в кузбасском детсаду

В детсаду кузбасского города прошло мероприятие под названием "Новый год на фронте", где юных воспитанников...
166
82

Масштабная установка павильонов на трамвайных остановках стартовала в Новокузнецке

В Новокузнецке места ожидания трамваев начали оборудовать остановочными павильонами. Как рассказали власти, эта работа будет...
85
33

Плановые отключения на 16 декабря (г. Междуреченск)

В связи с ремонтными работами не будет электроэнергии 16.12.2024 ...
103
48