Мастер-класс «Формирование правильной осанки по средством хореографии». | Обучающие программы Кемерово

Мастер-класс «Формирование правильной осанки по средством хореографии»

загрузка

Расписание мероприятия:

Чт 19:30
Описание:

Занятие объединяет принципы классического танца, лечебной физкультуры и телесно-ориентированной практики в единую систему, где выстраивание красивого, здорового позвоночника становится не скучной обязанностью, а увлекательным творческим процессом. Все начинается с осознания того, что осанка — это не просто положение спины, а язык, которым тело говорит о своем состоянии, о настроении, о самоощущении человека. Участники знакомятся с анатомическими основами правильной осанки: расположением позвонков, работой мышц-стабилизаторов, значением тазового пояса как фундамента, на котором держится вся вертикальная конструкция. Через простые, но точные упражнения у зеркала каждый учится находить свое нейтральное положение: стопы параллельны, колени вытянуты, таз подтянут, лопатки опущены и сведены к позвоночнику, макушка тянется вверх, создавая ощущение невидимой нити, проходящей через все тело от пяток до темени.

Мероприятие проводится по предварительной записи: +7 (961) 718-29-49.

Стоимость:
руб.
Телефон(ы) для справок:
8-384-253-99-33

Новости культуры

Сейчас в г. Междуреченск (12:43)
погода
12.3 Co
пасмурно
Подробнее

Работа

требуется - ПЕКАРЬ График работы 2/2..
требуется - БАНКЕТНЫЙ ПОВАР на период мероприятия для организации и проведения банкета; оплата по...
ПОСТОЯННО - ПСИХОЛОГ, ПРЕПОДАВАТЕЛЬ ПЕДАГОГИКИ И ПСИХОЛОГИИ. ...
30 000 руб.
ПОСТОЯННО - ПОМОЩНИКА ЮРИСТА (младшего юриста). ...
20 000 руб.

Каталоги магазинов города

Новости