«Сударушка» собрала букет побед на «Майских лепестках»
1 мая в Гурьевске прошёл Российский турнир по танцевальному спорту «Майские лепестки 2026». Наши танцоры...
Тело помнит все: и стресс, и неуверенность, и скованность. Телесные зажимы — это невидимые панцири, которые сковывают дыхание, голос и легкость бытия, мешая чувствовать себя комфортно и уверенно.
Практический мастер-класс, поможет мягко и эффективно освобождать тело от ненужного напряжения.
Ведущая: Ангелина Привалова — артистка театра «Прожектор» и преподаватель детской хоровой школы, знающая секрет гармонии движения и голоса.
На занятии вас ждут:
Командные и индивидуальные упражнения.
Техники снятия мышечных блоков.
Путь к позитивному самоощущению и внутренней свободе.