"Уходят далеко в горы": в Кузбассе объяснили, стоит ли ждать медведей зимой Медведи уходят в спячку, но могут проснуться раньше времени. Однако в этом случае их легче...
Перестаньте готовить каждый день: простой трюк для разнообразного рациона Нутрициолог Наталия Муратова рассказала, какие блюда можно готовить заранее на несколько дней. Для заготовок...
Хватит выкидывать зелень: простой способ сохранить всю пользу до весны Нутрициолог Наталия Муратова раскрыла простой способ сохранить зелень на зиму. Чтобы сохранить зелень на...
Приказ МИНСПОРТА на присвоение знаков ВФСК ГТО з квартал 2026 год Центр тестирования ВФСК ГТО Междуреченского муниципального округа сообщает, что опубликован Приказ «О награждении золотым знаком...