Чай и кофе мешают лечению анемии: токсиколог объяснил, почему Многие пациенты с анемией принимают таблетку железа, а следом выпивают кофе или чай. Выглядит безобидно,...
Перестаньте готовить каждый день: простой трюк для разнообразного рациона Нутрициолог Наталия Муратова рассказала, какие блюда можно готовить заранее на несколько дней. Для заготовок...
Хватит выкидывать зелень: простой способ сохранить всю пользу до весны Нутрициолог Наталия Муратова раскрыла простой способ сохранить зелень на зиму. Чтобы сохранить зелень на...
Стань ближе к своей цели! Как это было на «Мишени ГТО» С 13 по 15 октября в тире на улице Берёзовая, 1а царила атмосфера азарта и...