Перестаньте готовить каждый день: простой трюк для разнообразного рациона Нутрициолог Наталия Муратова рассказала, какие блюда можно готовить заранее на несколько дней. Для заготовок...
Хватит выкидывать зелень: простой способ сохранить всю пользу до весны Нутрициолог Наталия Муратова раскрыла простой способ сохранить зелень на зиму. Чтобы сохранить зелень на...
Приказ МИНСПОРТА на присвоение знаков ВФСК ГТО з квартал 2026 год Центр тестирования ВФСК ГТО Междуреченского муниципального округа сообщает, что опубликован Приказ «О награждении золотым знаком...
Плановые отключения на 20 октября (г. Междуреченск) В связи с ремонтными работами не будет холодного водоснабжения ...