После скандала с кемеровским тренером, который публично унижал полных женщин, редакция kuzbass.aif.ru выяснила, как отличить неграмотного специалиста от профессионала. Преподаватель физкультуры в университете Елена Апухтина перечислила признаки, которые должны насторожить клиента: тренер не поинтересовался травмами и хроническими заболеваниями, не проверил мобильность суставов, не подобрал замену упражнениям при дискомфорте. Насторожить должно и отсутствие записей о результатах - грамотный специалист фиксирует вес, самочувствие и прогресс каждого подопечного. А если новичку в первый же день дают непосильную нагрузку или игнорируют жалобы на боль - это повод задуматься.
Отдельный пункт - образование. По словам Апухтиной, наличие профильной подготовки регламентировано законом, но крупные клубы обычно соблюдают профстандарты, а мелкие - не всегда. Клиентам она советует самостоятельно проверять документы тренера: это должны быть не курсы-однодневки, а продолжительное обучение.
Психолог Мария Мясникова объяснила, почему такие люди переходят на оскорбления. По её словам, в основе - дефицит собственной ценности. «Полная женщина в восприятии такого тренера символизирует отсутствие самоконтроля и слабость. Он же выстраивает себя как воплощение дисциплины. Публичность работает как усилитель - он уже не может выйти из роли, не потеряв лица», - говорит эксперт. Она добавляет: слёзы или обида клиентки подтверждают ему, что он попал в цель.
Если столкнулись с подобным, психолог советует не вступать в диалог. «Скажите одну фразу: „Я пришла за планом, а не за оценкой моей личности. Мы закончили“ - и развернитесь. Это обесточивает мгновенно, потому что он теряет зрителя», - заключает Мясникова. По закону на оскорбляющего специалиста можно написать заявление в полицию, а на непрофессионала - пожаловаться работодателю или в Роспотребнадзор.
? freepik
MAX-канал "Новости"
Леонид Бронников серебрянный призер международных соревнований по киокусинкай в разделе кумитэ! 
