Как известно, адаптивная физкультура является одним из наиболее действенных средств в развитии детей с нарушением аутистического спектра.

 

Физкультура для детей с аутизмом решает не только чисто физические проблемы, но и:

развивает способность к имитации (подражанию);

стимулирует ребенка к выполнению различных инструкций;

формирует навыки произвольной организации ребенком движений собственного тела;

воспитывает коммуникативные навыки и способность к взаимодействию внутри коллектива.

с помощью правильно подобранных упражнений можно обучить аутичного ребенка выполнять определенные действия без посторонней помощи.

 

Упражнения для детей-аутистов в домашних условиях:

 

Марш или «маршевая гимнастика»

Для этого необходимо, чтобы ребенок повторял каждое движение за взрослым. Можно предложить ребёнку начать с движений ногами на одном месте, потихоньку подключая к ним шаги вперед сначала короткие, а затем и более длинные, с более высоким подъемом ног, а также движения руками. Также очень полезна зарядка, которую можно выполнять как утром, с целью пробуждения, так и в виде физкультминуток между другими занятиями, с целью переключения внимания с одного вида деятельности на другой.

 

Игры с мячом

Начинаем с самых простых (перекатывание мячика вперед и назад), броски и ловля мяча, а затем и более сложные («вести» мяч, хлопая по нему ладонью или подбрасывая ногой, ловить и/или отбивать мяч и т. д.). Такие игры способствуют развитию как навыков визуального слежения за объектом, так и моторных навыков.

 

Символические игры

Поскольку символические действия в большинстве случаев даются аутичным детям достаточно тяжело, необходимо тренировать их. Развить моторику можно символическими играми: «летаю как самолетик», «прыгаю как зайчик», «надеваю шапочку/пальтишко/сапожки» (воображаемые) и т. д.;

 

Координация

В занятия физкультурой для детей с аутизмом полезно включать и упражнения на развитие чувства равновесия (например, прохождения по тонкой линии, нарисованной на полу).

 

Танцевальные движения

Движения под музыку прекрасно подходят для стимулирования навыка моторной имитации и других полезных бытовых навыков например, чистки зубов, подметания пола, протирания посуды после мытья и т. д.

 

Полоса препятствий

Эффективна для развития крупной моторики и развития навыка упорядочивания действий. Изначально такая полоса может состоять из одного или двух препятствий, а в дальнейшем количество препятствий увеличивается. Можно задействовать предметы для лазания (шведская стена, веревки,обручи), ходьбу по тонкой линии, перекатывания, «лягушачьи» прыжки, прыжки на однойдвух ногах и т.д.

 

Материал подготовил воспитатель отделения реабилитации несовершеннолетних с ограниченными физическими и умственными возможностями Трифонова Мария Геннадьевна.