Вместе с ГТО к новым рекордам! Ученики 1-9 классов школы 12 полным ходом годовятся к сдаче нормативов ГТО. Раз в неделю в спортивном зале школы проходят занятия по подготовке к успешной сдаче нормативов. А пока наши ученики готовятся, напомним важные моменты!
ГТО (Готов к труду и обороне) — это всероссийский физкультурноспортивный комплекс, активно внедрённый в школы. Он помогает не только укрепить здоровье, но и получить реальные бонусы при поступлении и в жизни.
Часто возникает вопрос, зачем же школьникам сдавать ГТО?
Первое это
проверка физической формы.
ГТОнормативы охватывают разные виды физической подготовки: бег, прыжки, силовые, гибкость и выносливость. Сдача помогает понять сильные и слабые стороны.
Второеэто мотивация к регулярным тренировкам!
Нормативы адаптированы по ступеням (15): например, младшие классы (69 лет), старшие (1017). Это формирует привычку заниматься спортом системно .
Третьепрофилактика здоровья, укрепление иммунитета, снижение риска хронических заболеваний и улучшение самочувствия — это естественные результаты регулярных тренировок для подготовки к ГТО.
Четвертое Баллы и льготы при поступлении!
Обладатели бронзовых, серебряных и особенно золотых значков получают дополнительные баллы к ЕГЭ (210) при поступлении на бюджет. К тому же это может способствовать получению повышенной стипендии.
Пятое Социальный статус и уверенность
Значок ГТО — это символ дисциплины и силы характера. Его получают только те, кто действительно справился с нормами.
Как получить значок ГТО
1. Регистрация и выбор ступени на портале ГТО. www.gto.ru
2. Прохождение тестирования:
выполняете обязательные нормативы (силовые, бег, гибкость, выносливость) и дополнительные по выбору в зависимости от ступени.
3. Результаты и вручение значка
По итогам вы получаете бронзовый, серебряный или золотой знак. Сертификат и значок выдаются в торжественной обстановке.
Мы готовы сдавать ГТО, а Вы?