Ешь и худей!

Ешь и худей!

Диетологи назвали лучшую летнюю диету, «испаряющую» жир.

Диетологи изучили во время исследований нашли самую действенную летнюю диету, которая «испаряет жиры». Об этом сообщает «Медикфорум».

Преимущество диеты «Светофор» - безвредность для организма. Обычно она назначается на 2 недели. В это время специалисты рекомендуют чередовать в своём рационе овощи и фрукты, зелёного, жёлтого и красного цвета. Допустимы и «разгрузочные дни», которые лучше делать в выходные. 

Если к такой схеме питания добавить физические нагрузки, то можно быстро избавиться от 6 килограммов лишнего веса. 

Минусом диеты является отсутствие в рационе достаточного количества белков. Также диетологи советуют людям, страдающим от болезней ЖКТ, предварительно проконсультироваться с врачом. 

gazeta.a42.ru

НОВОСТИ ПО теме -> Медицина и здоровье

Любимое лакомство

Любимое лакомство

Врачи назвали самое полезное мороженое.
Советы медиков

Советы медиков

Как уберечь себя от воздействия смога.
Так ли безвредна зелено-полосатая ягода?

Так ли безвредна зелено-полосатая ягода?

Арбуз может довести до кишечных расстройств и проблем с сердцем, считают медики.
О наболевшем

О наболевшем

В субботу междуреченцы могут пожаловаться главврачу.
Не более 14 дней

Не более 14 дней

Максимальные сроки ожидания приема врача назвали в ФОМС.
В Междуреченск поступило новое медоборудование

В Междуреченск поступило новое медоборудование

Теперь для диагностики глазных патологий у детей не придется ехать в область.
Ешь и худей!

Ешь и худей!

Диетологи назвали лучшую летнюю диету, «испаряющую» жир.
Косметический дефект или смертельная опасность?

Косметический дефект или смертельная опасность?

Жителей Междуреченска заставят прививаться от вируса папилломы.
Чем чаще всего болеют в Кузбассе?

Чем чаще всего болеют в Кузбассе?

Подведены предварительные итоги диспансеризации и профосмотров за 6 месяцев.
Минздрав предложил новые выплаты

Минздрав предложил новые выплаты

Врачам предлагают выдавать премии за выявление рака.
Сейчас в Междуреченске (11:45)
погода 16.5 Co
Подробнее

Новости

Каталоги
магазинов города

Работа

Ищу работу - ищу работу на личном на автомобиле.
Требуется - парень, 29 лет, ищу работу, желательно с ежедневной или ...
Ищу работу - бухгалтера (ооо,
Ищу работу - бухгалтера (ооо, ИП), все виды налоговой и бухгалтерской ...
Требуется - перевести железный гараж 3,5х6 м от остановки «Гаражи» до поселка ...